Doelen stellen

Hallo. Mijn naam is Christophe. Ik weeg vandaag 82,1kg en meet 1m87.
Sinds ik de 20 km van Brussel marginaal slecht uitliep, heb ik niet echt veel meer bewogen. Mijn voorbereiding daarop was zelfs aan de marginaal lage kant.
Vanaf nu ga ik me echter herpakken. Om daarin te slagen, moet ik een doel voor ogen houden.

Dit is m’n doel: over 7 weken (6 augustus) d.m.v. fietsen, lopen, zwemmen en fitness naar 77kg

Live te volgen via Dailymile (of de widget aan de linkerkant van deze site)

Actie…